III. El Yoga Africano

El Yoga Africano es la doctrina del Cuerpo Africano, donde en la base está el arte de la transformación a través del trabajo de la mente y el cuerpo con diferentes ritmos. Este arte permite conocer la profundidad de las vivencias, asociadas a nuestra naturaleza, movimientos y contenido sensorial, que tienen sus propias leyes rítmicas de existencia.

Desde tiempos muy antiguos, los africanos estudiaban la relación entre el movimiento y el ritmo, lo que les permitió aprender las profundas transformaciones interiores. Esto, de hecho, les ayudaba a mantenerse en sintonía con ciertas vibraciones de la existencia, que luego fueron clasificadas por ellos. Por lo tanto, la vida misma del africano se hizo semejante a una danza.

Pero en sí misma, la danza que para nosotros es algo familiar, se considera por los africanos como una clave para la formación de la fuerza del ser humano y de su relación con Ashe, la energía universal que llena el cosmos.

Las principales formas de desarrollo en el Yoga Africano se basan en dos parámetros principales: la capacidad de sintonizarse al ritmo y la capacidad de experimentarlo. Se puede definir también como: capacidad de escuchar, capacidad de moverse, capacidad de respirar, capacidad de sentir. Los conocimientos en el Yoga Africano se basan en el arte de la comprensión del ritmo a través de la conciencia y el cuerpo. En el Yoga Africano, conocerse a sí mismo, significa conocer a su ritmo. La cultura del “continente negro” es tan musical, que para los africanos, el cuerpo es un tipo de instrumento musical. Al mismo tiempo, en estos días, los ritmos africanos son de los más populares en el planeta. Basta recordar las corrientes musicales, que se basan en la tradición africana: Jazz, Blues, Funk, Soul, Reggae, Rap... Se pueden enumerar mucho más…