Лаборатория развития

Наполнение: Программа

Базовая программа восстановления тела


Базовая программа восстановления тела, предназначена для мужчин и женщин, задачей которой является подготовка тела, энергии и сознания к работе.

Общее количество часов: при занятиях 1 или 2 раза в неделю – 36 часов.

Теория

  • Базовые принципы и законы функционирования тела – 1 час.
  • Практические методы. Обучение разнице между упражнениями, занятиями и практикой – 1 час.
  • Диетология, последовательность, ритм в занятиях, как базовые принципы – 1 час.


Практика

ДАОССКАЯ ЙОГА:

  • Даосский массаж – 10 часов
  • Восстановление дыхания – 10 часов
  • Восстановление внутренних сосудов тела, пяти органов (Общий комплекс) – 5 часов
  • Восстановление девяти внешних сосудов тела (Общий комплекс) – 8 часов

 

   340  

Задать вопрос


Только зарегистрированные пользователи сайта могут задать вопрос. Авторизуйтесь.

Если вы не являетесь зарегистрированным пользователем, вы можете зарегистрироваться здесь.



top