ДВД: The Perfect One. Построение интегральной анатомии тела в покое
Практика построения интегральной анатомии тела играет очень важную роль в проекте «Совершенная», так как весь проект построен по принципу опоры на биологию, физиологию и анатомию человека. Данная практика развивает женскую природу и помогает настроить, наполнить и структурировать тело женщины.
Построение интегральной анатомии в покое — это практика, направленная на понимание природы своего тела. Здесь мы в первую очередь задействуем наше сознание, усилие которого фокусируется на предмете самой практики. Представленная в фильме последовательность определенных положений и движений в совокупности составляет формулу, действие которой направлено на понимание той или иной части тела, его осознания, чувствования. Выполнение данной последовательности позволяет наращивать энергию и, что особенно важно, фиксировать, усваивать ее.
Продолжительность: 1 ч 14 мин.
Более подробная информация на сайте www.perfect.one
RSS: