Trece Fórmulas de la construcción del cuerpo
Charla

La naturaleza humana nos da la posibilidad de cultivar la armonía superior, que proviene de las leyes de la Proporción y la Geometría, que nos dotan del más alto conocimiento, el así llamado “Brocado” en terminología taoísta y budista. Entonces, las Trece Fórmulas de la construcción del cuerpo pueden llamarse Trece Piezas de Brocado que guardan las leyes del movimiento y la inmovilidad (o más bien, su combinación). Estas leyes se derivan del conocimiento de las Trece Fórmulas en las leyes del paso del Taiji (dualidad) al Taiji Tu como al Uno y luego a lo Infinito.

Gran conocimiento se muele en el mortero
Práctica

“El Gran Conocimiento se muele en el mortero”, o “La Fuerza de diamante se muele en el mortero” es la forma que encarna el apoyo y la salida del desorden para llenarse de fuerza interior. Es la primera Fórmula en el Tai Chi Chuan de las Trece Formas y la primera condición en la construcción de la Geometría del cuerpo, donde nos encontramos con los cinco esfuerzos direccionados (Enrollar el Hilo de Seda) y la reunión de la fuerza en el centro (Golpe con el Mortero).
El nombre de esta Fórmula Jin Gang (金刚) significa literalmente Fuerza Interior, que encarna tanto la firmeza como la penetración (otra versión de la lectura de los jeroglíficos 金刚 es King Kong). Este nombre tiene un significado sagrado en forma de un hechizo, sellando la energía en el interior y significa algo Majestuoso y Pleno.

En esta etapa de la práctica comienza la preparación para la acumulación de la fuerza. Uno (Apoyo) da origen a Dos (reunión del esfuerzo), que forma el conocimiento en el Arte de apoyarse en el abdomen (Centro) o Estupa. Esto inicia la formación del Centro para los principiantes o su perfeccionamiento para los avanzados. Se está formando “lo redondo por fuera y lo cuadrado por dentro”, que muestra la imagen del dragón acostado en la profundidad, ya que todavía no es el momento para la acción activa. El secreto de la Fórmula consiste en la construcción de la Medida del movimiento, para no detenerse a la mitad del camino y no abrirse demasiado.

La Gran Inmersión conserva la fuerza interior y controla el movimiento. Cuando la cintura está vacía, la parte superior e inferior del cuerpo se mueven con agilidad. Para la realización del movimiento a modo de espiral, es imposible prescindir de la Gran Inmersión, ya que sin esto es imposible enrollar y desenrollar la energía en los brazos y las piernas.

Para dirigir y atraer la energía, es importante poder percibir la dirección con el cuerpo y la energía. La coronilla, los pies, las manos dirigen nuestro movimiento, controlan la circulación de la energía por todo el cuerpo y al mismo tiempo absorben energía. La energía de nuestro cuerpo debe fluir en cuatro direcciones: esta es la única forma de controlar su volumen y mantener la Proporción necesaria.

Para crear la Fórmula de la Reunión de lo Único (y es el más importante en las leyes de la construcción de la Geometría de la posición y el movimiento), es importante poder mantener la esencia interna en la profundidad y el centro del cuerpo: la esencia generada por la mente, el corazón (Armonía) y solo entonces por el mismo cuerpo. Debe ser sostenida y apoyada por todas las extremidades.Es lo que está sólo en el campo de visión de uno y no es visible para los demás, que organiza la comunicación tanto externa como interna. Reunir lo Único es una fórmula para el cultivo largo, y es extremadamente importante prestarle atención al principio. Una vez que se logre este resultado, los movimientos se agrupan estrechamente y el espíritu se condensa. Si los movimientos se dispersan, el espíritu no se nutre y se debilita.

El Toque Celestial es una Fórmula relacionada con las cinco fórmulas de la Tierra y las seis transformaciones del Cielo y es el fundamento del Hombre Perfecto. Precisamente a partir de aquí el Tallo de Jade comienza a crecer, el eje que une la naturaleza de la Tierra y el Cielo y, posteriormente, se convierte en la fuente más alta de conocimiento y logro de la Inmortalidad. Este Arte llevó a Zhang Sanfeng a la inmortalidad.