Лаборатория развития

Развитие ритма: Программа

Мера ритма

Наполнение

Сталкиваясь с тем или иным учением, самое сложное — это дать ему оценку, соотнести с задачами и ответить на вопрос: «А зачем мне это надо?». Для понимания чего-то нам необходимо хотя бы наличие опыта. Наши тело, энергия и сознание живут в определенном ритме, зависящем от наполнения, и, как правило, все новое упирается в возможности старого. Понимание ритма наполнения практики и ее отличия от наработанного ритма — одна из важнейших задач пути.

Умение соизмерять свои действия, находить соответствия или попросту даже понимать чувство меры первично для того, чтобы научиться отмерять, что можно взять и зачем это нужно. И первое, с чем необходимо разобраться, это с ритмом наполнения

Практические методы

Практические методы наполнения с позиции ритма связаны с пониманием и регулированием дыхания и с пониманием пищи, которую мы потребляем.

Мера дыхания и мера питания — основные понятия ритма наполнения.

Пропорция

Когда мы начинаем развиваться, то в первую очередь для нас важен инструмент, которым мы пользуемся, и наша природная возможность, где немаловажное значение имеет телесная форма, которая предопределяет множество условий нашего поведения и самое главное ритм проживания нашего тела.

Если мы не понимаем ритм развития своего тела, мы не можем его развивать. Развитие тела без закона ритма — это ложное развитие. Ритм развития телесной формы невозможно исключить из процесса любого вида развития. Искусство сохранения телесной формы основано на понимании тела как источника вырабатывания энергии, состоящего из пяти внутренних и девяти внешних сосудов. Понимание ритма телесной формы заложено в законах пропорции, где реализуется закон строительства единого тела, а вместе с этим совершенствуется и закон сохранения энергии в теле и ее возвратности.

Пропорция — это скрытый резерв в теле человека. Это непроявленная возможность, которую человек может реализовать при правильном построении своей энергии. Но чтобы правильно простроить энергию, вначале необходимо правильно простроить тело: познать геометрию тела и понять его законы. Наилучшей системой для понимания законов тела и пространства является система тайцзи-цюань.

Практические методы
  • Законы построения пропорционального тела.

Синхронизация

Синхронизация — это условие реализации ритма. Чтобы познать ритм, надо суметь перейти из одной фазы существования в другую. Для этого нужно постичь законы движения, которые опираются на способность или неспособность тела синхронизировать усилие, а значит, на возможность или невозможность познать трансформацию.

Практические методы

Чтобы познать законы ритма, нужно уметь синхронизировать внешнюю сферу движения с внутренней. Для этого создается и простраивается осевое движение.

  • Движение по кругу.

Искусство удержания одного

Искусство удержания одного основано на понимании и развитии сосредоточения.

Сосредоточение — это умение познавать размер ритма, его меру. Мы можем развиваться с позиции наполнения, с позиции геометрии или даже синхронизации, не совершенствуя усилие сознания. Но с позиции ритма мы не можем развиваться без достаточной силы в нашем сознании. А? следовательно, любое наше развитие будет конечно.

Искусство удержания одного, или законы развития концентрации, заключается в понимании, что если наше сознание не сбалансировано, то, собственно, ни о каком результате не может идти речи. Человек, не умеющий мыслить и оперировать своим сознанием, не может двигаться вперед. Искусство удержания одного — это понимание работы сознания.

Практические методы
  • Формирование усилия сознания
  • Искусство построения Единого центра

Ритм

Что бы и как бы мы ни делали, но без понимания ритма делания невозможно ничего вырастить. Ритм имеет свое тело, которое представлено Дымчатой комнатой, или комнатой Чжан Голао.

Практические методы
  • Тело ритма или учение Дымчатой комнаты – комнаты Чжан Голао.

 

   265  

Задать вопрос


Только зарегистрированные пользователи сайта могут задать вопрос. Авторизуйтесь.

Если вы не являетесь зарегистрированным пользователем, вы можете зарегистрироваться здесь.



top