Los Métodos Prácticos de Lan CaiheMaestro
Esta historia parece fantástica, pero la contó el Guardián del Oeste, Xi Fang Bai Hu (西方白虎) en el lugar de la reunión tradicional de los Inmortales, la montaña Kunlun. Cuando la Dueña del Oeste determinó el lugar y las responsabilidades de cada Inmortal, le indicó a Lan Caihe, que debe gobernar la comida etérea y en esa tarea le sirvió el conocimiento acerca del Arte de cuidar la Longevidad.
El Arte de la alcobaMaestro
El Arte de la alcoba (fang zhong zhi shu) es un sistema de prácticas alquímicas taoístas, que se refieren a la Tradición Taoísta de la Gran Pureza (conocida también como la Tradición de Más Alta Claridad). Esta enseñanza se formó de manera natural en el proceso de la evolución humana. Junto con el Arte del fortalecimiento de los tendones y la limpieza de la médula ósea, el Arte de la alcoba es el sistema más antiguo de arte práctico, pero en su comprensión es tan natural, como lo es la aparición misma del ser humano, la aparición del hombre y la mujer.